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    Sororidade real em 2026: o gesto de levantar outra mulher
    02 Jun 2026

    Sororidade real em 2026: o gesto de levantar outra mulher

    A competição feminina nunca foi natureza. Foi roteiro. Muitas de nós passamos décadas decorando falas que jamais quisemos dizer sobre a colega que cresceu rápido demais, sobre a amiga que escolheu caminho oposto, sobre a desconhecida no elevador que despertou um julgamento automático.
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    O coração sob pressão: a fisiologia do estresse na maturidade feminina
    15 Jan 2026

    O coração sob pressão: a fisiologia do estresse na maturidade feminina

    Para a mulher que atravessa os 45 anos, o estresse deixou de ser apenas uma sensação de "agenda cheia" para se tornar um evento biológico complexo e, muitas vezes, invisível.
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    Nem todo prazer sustenta a felicidade
    26 Jun 2025

    Nem todo prazer sustenta a felicidade

    Hedonia e Eudaimonia: os dois caminhos do bem-estar psicológico.

    A busca pela felicidade move culturas, filosofias e ciências há milênios. Mas o que significa, afinal, estar bem? Sentir prazer? Ter conforto? Realizar um propósito?

    A psicologia positiva, campo que estuda cientificamente o que favorece…
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    Por que o hipotireoidismo subclínico sabota a queima de gordura no climatério.
    02 Jul 2026

    Por que o hipotireoidismo subclínico sabota a queima de gordura no climatério.

    A balança trava. O cansaço chega antes do meio-dia. A gordura abdominal aparece onde nunca esteve. E o exame de tireoide volta com um carimbo de "dentro da normalidade" que não conversa com o que você está vivendo no corpo.
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    A consulta começa com uma frase aparentemente trivial:
    18 Jun 2026

    A consulta começa com uma frase aparentemente trivial:

    "minha pílula é a mesma há anos". Mas, depois dos 35, essa continuidade pode ser justamente o que precisa ser revisto.
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    Câncer de mama: informação, prevenção e diagnóstico precoce salvam vidas
    09 Out 2025

    Câncer de mama: informação, prevenção e diagnóstico precoce salvam vidas

    O câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre mulheres no Brasil e no mundo, e também uma das principais causas de mortalidade feminina. Apesar da gravidade, há uma boa notícia: quando diagnosticado precocemente, mais de 9 em cada 10 casos podem ter cura. Essa é uma…
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O que você precisa saber sobre a prevenção das hepatites virais.
04 Ago 2026

O que você precisa saber sobre a prevenção das hepatites virais.

Essa é a característica mais desconcertante das hepatites virais. Passam anos sem pedir licença. Não doem, não incomodam, não interrompem a rotina. E quando finalmente se anunciam, muitas vezes já reorganizaram o funcionamento do órgão que filtra tudo o que atravessa o nosso corpo.
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Terapia na maturidade: por que nunca é tarde para cuidar do que está dentro
21 Mai 2026

Terapia na maturidade: por que nunca é tarde para cuidar do que está dentro

Existe um silêncio que muitas mulheres carregam por décadas. Um silêncio que não é paz, é hábito. A gente aprendeu cedo a engolir o que doía, a seguir em frente, a "dar conta". Funcionou por um tempo. Aos 50, 60, esse silêncio começa a pesar de um jeito diferente.