21 Jul 2026
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Olhos secos depois dos 45: não é cansaço de tela. É fisiologia. -
Sororidade real em 2026: o gesto de levantar outra mulher 02 Jun 2026Sororidade real em 2026: o gesto de levantar outra mulher
A competição feminina nunca foi natureza. Foi roteiro. Muitas de nós passamos décadas decorando falas que jamais quisemos dizer sobre a colega que cresceu rápido demais, sobre a amiga que escolheu caminho oposto, sobre a desconhecida no elevador que despertou um julgamento automático. -
Névoa mental: quando o esquecimento não é falta de compromisso 18 Dez 2025Névoa mental: quando o esquecimento não é falta de compromisso
Talvez você já tenha passado por isso recentemente: estar no meio de uma reunião importante e perder completamente o fio da meada, ou olhar para uma tela de computador sabendo que precisa escrever algo, mas sentir o pensamento travar. -
A tristeza é passageira. A depressão, não 22 Out 2025A tristeza é passageira. A depressão, não
Confundir tristeza com depressão atrapalha quem mais precisa de cuidado. Tristeza é reação a perdas e frustrações e costuma ceder com o tempo e com apoio. Depressão é um transtorno que persiste por semanas ou meses, reduz o prazer nas atividades, altera sono, apetite e concentração e compromete a vida… -
Quando o narcisista não é “o homem narcisista”: por dentro das relações que tantas mulheres vivem 06 Nov 2025Quando o narcisista não é “o homem narcisista”: por dentro das relações que tantas mulheres vivem
Muito se fala do “homem narcisista”, e tem muito sentido: boa parte dos relatos de abuso emocional vem de mulheres que se envolveram com parceiros que começaram sedutores e terminaram controladores -
5 verdades sobre o colesterol que ninguém te conta, e por que isso importa para a sua saúde cardiovascular 05 Mar 20255 verdades sobre o colesterol que ninguém te conta, e por que isso importa para a sua saúde cardiovascular
Cuidar do coração vai muito além de evitar fritura ou contar calorias. Em tempos de excesso de informação e dietas que viralizam mais rápido que dados científicos, entender como o colesterol realmente funciona é uma forma poderosa de cuidado e de prevenção.
14 Mai 2025
Dor feminina: por que ainda não é levada a sério?
Ela sente dor. Mas será que é ouvida? Um estudo recente publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS, 2024) confirma o que muitas mulheres relatam há anos o sistema de saúde trata a dor feminina com menos urgência e seriedade do que a dor masculina. Os dados…
19 Mar 2026
