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    Semaglutida e Tirzepatida: da luta contra o diabetes à lista de medicamentos essenciais da OMS
    26 Set 2025

    Semaglutida e Tirzepatida: da luta contra o diabetes à lista de medicamentos essenciais da OMS

    Esses nomes já estão no dia a dia de muitas mulheres, por diferentes motivos e contextos. Semaglutida, presente em marcas como Ozempic e Wegovy, e Tirzepatida, princípio ativo do Mounjaro, foram originalmente desenvolvidos para o tratamento do diabetes tipo 2. Sua função principal é ajudar a controlar a glicemia, reduzir…
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    Ninho vazio: quando os filhos voam, o coração reaprende a bater
    21 Jul 2025

    Ninho vazio: quando os filhos voam, o coração reaprende a bater

    Há um momento na vida de muitas mulheres em que a casa, antes repleta de vozes, risadas, demandas e afeto, se transforma em um lugar silencioso. É o momento em que os filhos crescem, conquistam autonomia e seguem seu caminho, um processo natural, mas que pode trazer sentimentos difíceis de…
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    A paz na maturidade
    05 Mai 2026

    A paz na maturidade

    Existe um silêncio que só chega depois de uma certa idade. É o silêncio de quem já não precisa provar nada. De quem aprendeu a diferença entre estar ocupada e estar viva. De quem trocou o ruído da urgência pela cadência do essencial.
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    Plástica na menopausa: o segredo está na preparação
    03 Jan 2026

    Plástica na menopausa: o segredo está na preparação

    Muitas mulheres veem na cirurgia plástica uma oportunidade de reencontro com a própria imagem, especialmente durante a transição da menopausa, quando as mudanças na textura da pele e na distribuição da gordura corporal se tornam mais evidentes.
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    O coração não faz hora extra: a fisiologia silenciosa da janta tardia
    21 Abr 2026

    O coração não faz hora extra: a fisiologia silenciosa da janta tardia

    Jantar depois das 21h aumenta em 28% o risco de acidente vascular cerebral. O dado vem do estudo NutriNet-Santé, da INSERM e da Sorbonne Paris Nord, com mais de 103 mil participantes acompanhados por sete anos. Publicado no Nature Communications em dezembro de 2023, o trabalho não diz que a…
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    Esquecimento e cansaço aos 40+: não é fraqueza, é biologia.
    04 Jun 2026

    Esquecimento e cansaço aos 40+: não é fraqueza, é biologia.

    A mulher madura aprendeu a ser ágil. A fazer dez coisas ao mesmo tempo. A não falhar. Por décadas, manteve casa, carreira, filhos, pais idosos e a vida emocional do entorno funcionando num ritmo que pareceria impossível pra qualquer outra pessoa. 
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O que você precisa saber sobre a prevenção das hepatites virais.
04 Ago 2026

O que você precisa saber sobre a prevenção das hepatites virais.

Essa é a característica mais desconcertante das hepatites virais. Passam anos sem pedir licença. Não doem, não incomodam, não interrompem a rotina. E quando finalmente se anunciam, muitas vezes já reorganizaram o funcionamento do órgão que filtra tudo o que atravessa o nosso corpo.
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Depressão não é fraqueza: é o corpo pedindo socorro
18 Nov 2025

Depressão não é fraqueza: é o corpo pedindo socorro

Durante décadas, a depressão foi tratada como um defeito de caráter. Falava-se em falta de estrutura, falta de resiliência, falta de vontade, como se quem estivesse sofrendo pudesse simplesmente “levantar” e retomar a vida pela força do pensamento. Essa visão reducionista machucou muita gente. E, pior, atrasou diagnósticos, isolou mulheres…