17 Jan 2025
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Menopausa também é uma questão de carreira -
Por que o hipotireoidismo subclínico sabota a queima de gordura no climatério. 02 Jul 2026Por que o hipotireoidismo subclínico sabota a queima de gordura no climatério.
A balança trava. O cansaço chega antes do meio-dia. A gordura abdominal aparece onde nunca esteve. E o exame de tireoide volta com um carimbo de "dentro da normalidade" que não conversa com o que você está vivendo no corpo. -
Ninho vazio: quando os filhos voam, o coração reaprende a bater 21 Jul 2025Ninho vazio: quando os filhos voam, o coração reaprende a bater
Há um momento na vida de muitas mulheres em que a casa, antes repleta de vozes, risadas, demandas e afeto, se transforma em um lugar silencioso. É o momento em que os filhos crescem, conquistam autonomia e seguem seu caminho, um processo natural, mas que pode trazer sentimentos difíceis de… -
Você não está apaixonada. Você está em limerência. 19 Mai 2026Você não está apaixonada. Você está em limerência.
Depois de anos no cinza seja um casamento morno que apagou devagar, seja um divórcio que drenou cada centímetro de você qualquer faísca parece um incêndio. A primeira mensagem que faz o coração disparar, o primeiro olhar que volta a mexer com o sono, a primeira pessoa que repara em… -
Episódio #1 do Podcast Bloom Club no ar! 
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Esquecimento e cansaço aos 40+: não é fraqueza, é biologia. 04 Jun 2026Esquecimento e cansaço aos 40+: não é fraqueza, é biologia.
A mulher madura aprendeu a ser ágil. A fazer dez coisas ao mesmo tempo. A não falhar. Por décadas, manteve casa, carreira, filhos, pais idosos e a vida emocional do entorno funcionando num ritmo que pareceria impossível pra qualquer outra pessoa.
14 Mai 2025
Dor feminina: por que ainda não é levada a sério?
Ela sente dor. Mas será que é ouvida? Um estudo recente publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS, 2024) confirma o que muitas mulheres relatam há anos o sistema de saúde trata a dor feminina com menos urgência e seriedade do que a dor masculina. Os dados…
06 Ago 2026
