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    18 Mai 2025

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    O nome pode soar técnico, mas o efeito é profundamente humano. Os cobertores pesados, também chamados de weighted blankets, vêm ganhando espaço não só como tendência, mas como uma ferramenta de cuidado que desperta o interesse da neurociência, da psicologia e de quem busca rituais mais profundos para encerrar o…
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    09 Jun 2026

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    Nem todo câncer de ovário é hereditário. Mas quando é, a informação muda o rumo da história.
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    20 Nov 2025

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    A partir de janeiro de 2026, pessoas que vivem com fibromialgia passarão a ser reconhecidas legalmente como pessoas com deficiência no Brasil. Isso acontece por causa da Lei nº 15.176, sancionada em 23 de julho de 2025 e publicada no Diário Oficial da União em 24 de julho do mesmo…
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    23 Abr 2026

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    Viralizou nas redes a tese de que o cabelo branco "protege" contra o câncer. A frase é tentadora, especialmente pra quem está vendo os primeiros fios grisalhos aparecerem e procurando algum consolo poético no espelho. Mas a ciência conta uma história um pouco diferente, e ela é muito mais interessante…
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    06 Nov 2024

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    Heidi Klum resume uma mudança que a ciência explica
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    12 Ago 2024

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    E não estamos falando apenas sobre rugas
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A paz na maturidade
05 Mai 2026

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Existe um silêncio que só chega depois de uma certa idade. É o silêncio de quem já não precisa provar nada. De quem aprendeu a diferença entre estar ocupada e estar viva. De quem trocou o ruído da urgência pela cadência do essencial.
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Olhos secos depois dos 45: não é cansaço de tela. É fisiologia.
21 Jul 2026

Olhos secos depois dos 45: não é cansaço de tela. É fisiologia.

Passar o dia diante do computador virou um pequeno sacrifício. Os olhos ardem, lacrimejam sem motivo, dão a sensação de areia. A leitora atribui ao excesso de tela, ao ar-condicionado do escritório, à idade.